10.7.2023. Park šuma Tuškanac bila je naše mjesto vježbanja na otvorenom. Vježbe je vodila kineziologinja Martina Šikić Pšeničnik. Koristili smo i dodatne rekvizite, elastične trake, te se dobro razgibali.
4. i 6.7.2023. Vrijeme nas je natjeralo u zatvorene prostore te smo vježbali u MO Samoborček, Nova cesta 37. Vježbe je vodila kineziologinja Martina Šikić Pšeničnik.
3.7.2023. vježbali smo u Park šumi Tuškanac. Iskoristili smo lijepo vrijeme za vježbanje na otvorenom, a poslije se druženje nastavilo uz kavu. Vježbe je vodila kineziologinja Martina Šikić Pšeničnik.
29.6.2023. u prostorijama Eusuza, Trg kralja Tomislava 17, održan je Forum povodom desetogodišnjice ulaska RH u EU. Na tu temu predavanje je održala Daniela Peić.
Budući da se u našoj neposrednoj blizini odvija veliko događanje „Zagreb classic“ predavanje sudionicima Foruma održao je i dirigent Mihael Nikolić koji je napravio uvod u prekrasnu večer Zagreb classica na kojem su gostovali cameristi della Scala. Nakon uvoda i upoznavanja s tremom današnjeg koncerta svi sudionici Foruma zajedno odslušali su i koncert na Tomislavcu.
28.6.2023. održana je radionica Sportske rekreacije u prostorijama MO Samoborček, Nova cesta 37. Vježbe je vodila kineziologinja Martina Šikić Pšeničnik.
29.6.2023. u 16h održano je posljednje predavanje nutricionističkog programa te smo ovim predavanjem završili i zaokružili čitav niz radionica, predavanja i individualnih predavanja kojima su korisnici mogli prisustvovati. Posljednje predavanje održala je mag. nutr. Mia Čondić koja je sudjelovala i vodila ovaj program.
Predavanje je održano u prostorijama Eusuz-a, Trg kralja Tomislava 17.
15.6.2023. Održano je posljednje individualno savjetovanje nutricionistice Mie Čondić na kojem su sudionici radionice imali priliku dobiti individualne savjete nutricionistice. Sudionici su odgovorili na kratak online upitnik te su potom dobili savjete vezane uz svoje prehrambene navike te svoju zdravstvenu sliku povezanu s općenitim tjelesnim stanjem.
Individualno savjetovanje održano je u prostorijama Eusuz-a, Trg kralja Tomislava 17.
